自己イメージを見限る へのコメント http://healing-office-lucid.com/2020/05/07/%e8%87%aa%e5%b7%b1%e3%82%a4%e3%83%a1%e3%83%bc%e3%82%b8%e3%82%92%e8%a6%8b%e9%99%90%e3%82%8b/ 〜催眠療法　東京吉祥寺〜 Fri, 08 May 2020 12:50:21 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.10 fosawa より http://healing-office-lucid.com/2020/05/07/%e8%87%aa%e5%b7%b1%e3%82%a4%e3%83%a1%e3%83%bc%e3%82%b8%e3%82%92%e8%a6%8b%e9%99%90%e3%82%8b/#comment-232 Fri, 08 May 2020 12:50:21 +0000 http://healing-office-lucid.com/blog/?p=9627#comment-232 痛みを伴うのは、当時の痛みそのものですので、幼い自分の代わりになるべく味わってあげるといいですね。
それと、放っておこう！を思い出すことができるなら、頑固な自責クセもそろそろ静かになってくるのではないかと思います。

]]> ｋｔｙ より http://healing-office-lucid.com/2020/05/07/%e8%87%aa%e5%b7%b1%e3%82%a4%e3%83%a1%e3%83%bc%e3%82%b8%e3%82%92%e8%a6%8b%e9%99%90%e3%82%8b/#comment-231 Fri, 08 May 2020 06:49:59 +0000 http://healing-office-lucid.com/blog/?p=9627#comment-231 まったくもって自分に当てはまる症例です。
沈殿している自己否定はなかなかしぶとく。
自分を責めるのが始まるとしばらく苛まれ、
こんな時はどうするんだっけ？・・・そうだ、ほっておこう！となるのですが、いちいち痛みを伴う。

まだまだ、自分と向き合うことを恐れる気持ちがあるんですね。

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