あなたが自分のマインド（思考）を使えば使うほど、あなたの人生に複雑さが入り込んでくるのです。
マインドというのは欲望と翻訳してもいいくらい、欲望とマインドはセットなのです。その欲望のおかげで、あなたは未来へと誘われるのです。
そうなると、単純明快な現在がおざなりになって、あなたは未来志向になるため、あらゆることが複雑な様相を呈してくるのです。
道端で話し込んでいるおばさま達を見るにつけ、一体彼らは何を話しているのかなと不思議に感じることがあります。
30分でも1時間でも話し続けている姿を見ると、複雑さを取り込んだ人生を生きているのかもしれないと勝手に感じる時があります。
クライアントさんとの2時間のセッションが終わった時、何でこんなに時間がかかるのだろうかと不思議な気になることもあります。
真実はとてもシンプルなはずです。シンプル過ぎて、思考では捉えることができないくらいです。
かつて若い頃に哲学に興味を持ったこともありましたが、今は複雑な思考を使って言葉遊びをしているように思えて、興味を失いました。
言葉をなくし、思考を沈静化させることで、自然と真実に近づくことができるのですが、マインドがそれを邪魔するのです。
外側にも内側にも静寂を感じることができる時間を、一日に一回は作ってあげられるといいですね。