意識に意識を向ける

肉眼で何かの対象物を見ようとする時には、それなりの距離が必要です。物体との距離があまりにも近すぎると、かえって見ることができないのは明白ですね。

遠すぎてもダメ、近すぎてもダメで、ちょうどいい頃合いの距離を保つことが必要となるわけです。

自分の内面を見ようとするときも、それと全く同じことが言えるのです。内面を見る時には、肉眼の代わりに意識を使うことが違うだけです。

たとえば、マインドのこの部分を見ようとするなら、その部分からある程度の距離を保つ必要があるのです。

その部分と一体になってしまっている限りは、それを見ることはできません。だからこそ、気づいていられるためには、距離が必要になるのです。

もしもあなたが自分のマインドを見ようとするなら、マインドとの距離を取ることになって、それはマインドから離れるということを意味するのです。

そのときのあなたは、もうマインドではない何かになるということです。それを意識と呼ぶのです。

あらゆるものを見る訓練をするということは、意識になるということと同じことなのです。それは元々本当の自分は意識そのものだったと気づくことです。

では最後に、意識を見ることはできるのか?それができるのです。意識に意識を向けるとはそういうこと。

そして不思議なことに、意識だけは距離を必要とせずにそれ自体を見ることができる唯一のものなのですね。