一瞬一瞬を注意深く

昨日のブログで、私たちの本質は思考などではないということをお伝えしました。なぜそんなことを言わなければならないかというと、大勢の人が思考(自我)が自分だと信じているからです。

自我というのは思考であり、無数に集まってマインドという機能として働いているのです。それは決してあなたではありません。

ではなぜ私たちはこれほどまでに思考に浸食されてしまっているのか?それは、私たちの本質である意識が眠ってしまっているからです。

宿の主人が寝込んでいる間に、その宿を占拠した図々しい奴らがいるのですが、それこそが思考(マインド)なのです。

別の表現をすれば、寝込んでいる間に思考によって占拠されて、それこそが自分なのだという夢を見ているようなものです。

だから意識が目覚めることになったら、一瞬にして眠っていた意識こそが自分の本質だったと気づくのです。

夢の中で思考に乗っ取られていた、あるいは乗っ取られている夢を見ていただけだったと気づくことになるのです。

その一番の近道は、日々できるだけ意識的であるように心がけることです。一瞬一瞬を注意深くいられるようにすることですね。