今日もシンプルな実験を一つ…
実験に入る前に、次の二つの事実の違いに気づいているようにして下さい。
その花が綺麗ということと、その花が綺麗だと思っていることの違い。
あるいは、あなたを愛しているということと、あなたを愛していると思っていることの違い。
油断すると、思考はあらゆる事柄に入り込んでくることに気づくことです。
どんなすき間にも侵入してくる思考と、それを見ている意識があることに気づくのです。
その上で実験です。気楽に試して下さいね。
「私」という思考が
決して到達し得ない空間に
意識を向けてみる
戻ってきたときに、「私」が置き去りになっていたことに気づけるかもしれません。
以上