思考を見守ること
もしそれを見守れば
あなたは完全に静寂になるだろう
思考は続くかもしれない
浜に打ち寄せ
岩に砕ける
が、あなたは穏やかで静かなままだ
波はあなたに影響すまい
だから本当の問題は思考ではなく
影響されるということにある
by osho
思考を止めようとする必要はないし、そうしない方がいいのです。なぜなら、止めようとするその努力が思考と闘うことになるからです。
それが新たな思考を生み出してしまうのです。思考は良いも悪いもなく、自分を取り巻くエネルギーなのです。
自分の周りにどんな種類の思考がやってくるのか、そこにどのような傾向があるのか、そういったことを見続けるのです。
きっとこれまでに取り込んだ思考と同じようなエネルギーを持った思考がたくさんやってくるはずです。
それは「エネルギーは友を呼ぶ」という法則なので、それに逆らうことはできません。ただそれを見守っていれば良いのです。
思考は止まらないものだと理解することです。ただそれに飲み込まれてしまわないでいられればいいだけです。
どのような思考であれ、やさしく見守ってあげてみてください！