もしもあなたがある目的地に向かって歩いている時に、次のどちらかの道を選択するとしたら、一体どちらを選ぶでしょうか？
一つは、近道ではあるけれど狭くて人通りが多くて歩きずらい道、そしてもう一つは少し遠回りではあるけれど人が少なくてゆったりとした景色のいい道。
それは勿論、あなたの精神状態に左右されるでしょうね。もしも忙しくてイライラしているときだったら、きっと前者の道を選ぶでしょう。
そして、気持ちにゆとりがあって落ち着いている時なら、後者の道を選ぶ可能性が高いのではないかと思います。
どちらを選択しようと、そこには当然正解はないわけですから、臨機応変に選べばいいだけです。
けれどもここで気づくべきことは、あなたの精神状態に見合った現実を選んでしまう、あるいは見合った現実がやってくるということ。
イライラしていれば、イライラするような環境を選び、穏やかな状態であれば穏やかな気持ちにさせてくれる環境を選ぶ（やってくる）ということです。
それなら、今日一日気持ちいい環境にやってきて欲しいのであれば、前もってそれに見合った精神状態にしておく必要があるということ。
自分に強いる必要はありませんが、無理のない程度に意識的に自分の気持ちをいい方向に持っていくようにすることは、とても重要なことなのです。
是非試してみてください。