ずっと揺れているものがある。それが左右になのか、上下になのか、あるいは前後になのかは分からない。
その揺れが身体に起こっているものなのか、あるいはマインドに起こっているものなのかも分からない。
でもいつも揺れている。そして、その揺れをしっかりと感じられるのは、大抵が瞑想をしているとき。
それ以外は、ほとんど気づくこともなく生活しているらしい。今日も今日とて、その揺れが止まらずにいる。
その揺れによって、きっと今この瞬間にいることを難しくさせられているのだろうと感じる。揺れることで今と同期できずにいる。
それが、何の脈絡もなく何かの拍子にその揺れが一瞬止まることがある。もちろん瞑想中に限られるけれど。
その時、今この瞬間という深みに入って行くのだろうなと。その感覚に魅了されて、今日も瞑想するけど、そうそうやってくるわけでもない。
もしも熟達して、いつでもその揺れが止まり、今この瞬間という奇跡的な領域とずっと同期していられるようになれたら、嬉しいなと。
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