幾重も幾重もの層が重なる。が、内奥無比なる核心は同じままなのだ。生まれたときの赤ん坊のあなたは依然としてあなたの中にいる。
そのまわりにはたくさんの層がかぶさっている。がもしそれらの層を貫通したならば、突如としてその子供があなたの中で炸裂する。
この炸裂を私はエクスタシーと呼ぶのだ。
by osho
↑上の文章を読みながら、自分の中でそれをイメージしてみて下さい。癒しとはまさにそのことを指すのですから。
癒しというのは、生後培ってきたあらゆる知識、防衛、ルール、生き方、そうしたものすべてを外していく作業のことを言うのです。
自分という存在に何かまた新たなものを追加していくことではないということ。だからしなくてはいけないことは一つもないのです。
人間社会に参加するために必要とされたあらゆるものを、もう一度見つめ直すのです。本当に自分が満ち足りた毎日を送るために必要なものは何なのか？
実は外側に必要なものはないのです。生まれた時の赤ん坊の自分にまで戻ることができれば、そこにはすべてが揃っていると気づくことになるのです。
ただし、赤ん坊の頃の自分は無意識だったので、一度自我として生きた後に意識的に戻ることに意味があるのです。
その目覚めた意識こそが、私たちの本質だということ。