あなたの人生が今そうなっているのは、良いことも悪いことも決してあなたのせいではありません。
それはあなたの生き方がそういう結果を生み出したのです。けれども、あなたの生き方を決めたのはあなたではないのです。
それは、幼い頃からの親との関係性の中で育まれてきたものです。従って、何がどうなろうともあなたのせいではないのです。
ただあなたのこれまでの考え方、生き方の結果が今のあなたの人生を作り上げたことに違いはないのです。
もしもこれまでの人生を振り返り、人生を変えたいと願うのであれが、それはこれまでの生き方や考え方を変えるしかありません。
これまで努力してきた人が、もっと努力をして人生を変えようとするのは間違いなのです。なぜなら、生き方が変わってないからです。
多くの人に共通する生き方というのがあるのですが、それは不安や心配事に対してなんとかそれを解決して安心しようとすることです。
この生き方を変えることができるなら、間違いなくあなたの人生は激変してしまうでしょうね。
つまりは、不安がやってきてもそれをそのままにしておくのです。不安と共にいるようにするということです。
すると不思議なことが起こります。あれほどしつこく自分を悩ませていた問題が、ひとりでに小さくなってしまうのです。
その理由は簡単。防衛が小さくなるにつれてそれだけ自己犠牲も小さくなるからです。その結果、無邪気で屈託のない自分の自然さが戻ってきてくれるのです。
不安がやってきた時にチャンスだと思って、それに対して何もせずにいるように心がけてみてください。その効果は意外に早くやってくるはずです。