月: 2021年6月

かつてあるクライアントさんのお子さんが、傍若無人ぶりを発揮して言うことを聞かずに困っているという話をお聞きしたことがありました。

この子（男の子）がある日を境に突然、「恥ずかしい、恥ずかしい‥」を連発するようになり、静かになってしまったということがありました。

ちょっと極端かもしれませんが、要するに自我ができるにつれて自分は見られる存在なんだという思いが強くなったのでしょう。

逆に自我ができるまでは、他人の目というものが分からずにいたために、好きなように生きていたのです。

私自身も記憶のどこかにうっすらとこの感覚がやってきたのを覚えています。人から見られる自分というものに気づいて、ひどく厄介な感じがしたのです。

ところが、自分の本質というのは見られる存在の真逆であって、常に見守る側でしかないということを理解した時に、非常に救われたのです。

自我と本質とは見事なほどに全く真逆の特徴を持っています。自我は個であり、本質は全体。自我は見られる側であり、本質は見守る側。

自我は幻想（分離）であり、本質は真実（不二）なのです。この両者が、私の中で同居しているのですが、いずれは真実に軍配が上がるといいなと思っています。　

深い眠りというのは、完全な闇の中に落ちることです。それこそが完全に無意識状態になるということです。

地球上のあらゆる存在は、人類を除いて鉱物も植物も、そして動物も同じ無意識の中にあるのです。

だから人間が深い眠りの中で完全な無意識になるのも当然と言えば当然のことかもしれません。

ただし人間だけが、無意識の対極にある意識的な状態であることができるのです。それはもう奇跡的なことだと言ってもいいくらい。

自我が思考の中で作られたおかげで、少しだけ意識が目覚めることができたのです。とはいうものの、全体の意識のうちのほんの少しだけ。

残りの部分は、まだまだ無意識の中にいるのです。つまりは、動物や植物と変わりないということ。

私自身も含めて、多くの時間を動物のように無意識で生きています。夢の中の自分と同じようなものですね。

ただし、夢の中と違う点は、これは夢なのか現実なのかということを意識することができることです。

その時には意識は目覚めているのです。思い出したらすぐにも、意識的であるのかどうかに意識を向けるようにすればいいのです。

それが動物から卒業して、ニンゲンとしての目覚めた意識で在るようになるということですね。

目標に向かって進んでいくもの、それが人生ですね。何の目的も目標もなく、ただその日暮らしが繰り返されているなら、それはつまらない。

「私」という自我にとっては、目標がどうしても必要なのです。それに向かって進んでいるという自覚があれば、生きていけるのです。

ところが、その目標というのが幻想でしかないのです。作り物ですね。そして、その目標があるばっかりに、あらゆる苦しみが起きてくるのです。

目標に少しでも近い人は善人であり、遠い人は罪人なのです。目標があれば、そこに違いが起きてくるのです。

目標に到達できない恐れも生まれます。逆に目標がなければ、人生に失敗というものは無くなってしまうのです。

本当はどこに向かって進んでいるのでもない、ただ今この瞬間があるだけ。他には何もないのです。

自我にとってのこの閉塞感は半端ない。動くスペースとしての未来がどうしても必要なのです。

自我がどれほど幻想の中で生きているのかがはっきりしますね。それをただ静かに見守っていようと思っています。

数日前に、高校生の時のクラスメートの一人が急死したという訃報メールが届きました。

それほど親しかったわけではないのですが、数年前のクラス会で会って取り止めのない会話を楽しんだばかりなので、ちょっとしたショックを感じたのです。

その後、クラスの仲間から様々な心情を訴えるメールがしばらくの間飛び交っていて、みんなそれぞれに少なからずショックを受けているんだなぁと。

その時に感じたことですが、死というのは本人のものではなくて残された側にとってのものでしかないのだろうということです。

私たちは誰もが未知の世界からやってきて、かりそめの人生を生きた後またその未知の世界へと戻っていくのです。ただそれだけなのです。

けれども、残された側からすると旅立っていった人とは、もはや触れ合えず語り合えずとなるため、死とは残酷なものだと思い込むのです。

実際亡くなった彼に起きていることは、私たちが知っているような死ではなく、ただの帰還なのだろうと思うのです。

私は昔から、死によって目覚めることができるのではないかと思っていました。人生物語から目覚めて、あ、こんな夢を見ていたんだ、チャンチャンっていう具合に。

我々はこの社会で様々な幻想をみんなで共有しているのですが、死もその一つに過ぎないのだろうなと、また思いを新たにしたのです。皆さんはどう感じますか？

全体だけが在る。個人というあなたを創造したのも全体であり、あなたの中で生きているのも全体なのです。

ということは、あらゆる責任は全体にあることになります。あなたは確かにいるようには感じられるのですが、それは表層の飾りのようなもの。

この世界、この宇宙は、全てが〜のように見える、〜のように思える、それだけで真実は全体でしかないのです。

この気楽さ、この清々しさを一度味わってしまったら、もう決してなくなることはありません。

何も間違ってはいないし、何も罪深くもないのです。ただ全体がそのように仕組んでいるだけで、それだけが実在するということ。

この感覚を言葉で説明するとしたら、きっと一番近いのは「信頼」だと思いますね。もしくは「受容」かもしれません。

日常的に生活している普通の感覚からはあまりにも遠過ぎて、ピンとは来ないかもしれませんが、誰の内側にもそれはあるはずです。

少しの時間の余裕がある時にでも、静かに座っている時間を作ってみることです。この感覚がいずれはやってきてくれるはずだからです。

人生に行き詰まって落ち込んでいる時に、あの曲を何度も聞いて励まされて、もう一度頑張ってみようという気持ちになったんです、というようなことを聞くことがありますね。

あるいは、誰かの不屈の物語を聞いて感銘を受けて、自分もまた明日から頑張ろうという気になった、そんな話しもよく聞きます。

多くの人にとっては、そういった経験というのはごく普通にあるのかもしれませんが、私はいつもそれを聞くたびに違和感しかなかったのです。

明日からまた頑張ろう、が皆無なのです。どの記憶を辿ってもそんなことを思ったことが一度もないのがはっきりしているのです。

だから生きづらさのようなものをいつも抱えていたんだなと、最近分かるようになりました。

たとえば、たとえ頑張っている状態になったとしても、それは成り行きでしかなくて、自分が決意してそうしているのではないのです。

このような人生を続けてきてどうなったかというと、「つまらない」という思いだけが残ったように思います。

年齢を重ねてきたおかげで、それもさらに加速してきていて、何を手に入れても満たされない、つまらないからは逃れられないという感覚。

益々内側にいる自我は、困っているのです。何か楽しいことはないかなあ？という子供のようなため息をついたりしています。

人生は壮大な実験だという観点からして、今後この自我はどうなっていくのかということを、折に触れて皆さんにお伝えしていこうと思っています。

osho から教わったのですが、オリジナルは誰の言葉だったかは忘れてしまったのですが、すごく印象深い言葉があります。

それは、「真実を知るのに外に出かける必要はない。目を開ける必要すらない」というものです。

つまりは、外側の世界をどれほど見つめたところで真実には気づき難いということです。ストレートに自分の内側深くに入っていくことだといっているのです。

私にとってこの生に目的があるとするなら、それはただ自分が何者なのかに気づくこと。それしかないのです。

ただ自分の内に誰が隠れているのかを知ること。だからこそ、目を閉じて内側深くに入っていくしかないと言っているのですね。

外側の世界で起きていることに翻弄される自我が自分の中にいるのですが、それをそのままにしておくこと。

そこになんらかの対処を持ち込んで仕舞えば、それこそ自我の世界に引き摺り込まれてしまいます。

自我は自分を活性化しておくために、あらゆる手段を使って外側の世界に様々な出来事を引っ張ってくるのです。

その自作自演さ加減に気付きながらも、それはそのままにして見守ることです。真実はそこにはないのですから。

何事もバランスが大事だと思うのですが、それで言うと「石橋を叩いて渡る」というのはいかにも極端な事ですね。

慎重には慎重を期してという事でしょうけれど、普通石橋は叩いたくらいではびくともしないのです。

とは言え、その石橋が何百年も前のものなのかも知れないのなら、叩いて確かめて置いた方がいいのも事実です。

要するにケースバイケースだという事ですね。私はどちらかと言うと、じっくり吟味せずに見切り発車してしまうタイプのようで。

誰にも相談せずに会社を辞めたり、大きな買い物をしてしまうと言った事が多いのです。慎重派の人から見れば、少し危なっかしいと見えるかも知れません。

ただ自分なりの言い訳もあって、走り出してみないことには、気づくことも限られてしまうと言うのがあるのです。

少なくとも、自分以外の誰かの計画を聞いたときには、そこに老婆心を挟まずにいるようにはしています。

というのも要らぬ心配心は、ただの防衛だと分かっているからです。それが相手の余計なブレーキになってはいけないと強く思うからですね。　

皆さんは、「デブリ」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？その意味は、「破片」や「残骸」、「堆積物」などといったものらしいです。
　
元々は、原発における溶け落ちた核燃料が堆積したものを指しているのだそうですが、それが一般的に使われるようになったのですね。

よく言われる「宇宙ごみ」というのがありますが、地球の周りを回り続けているロケットの破片や故障した諸々の部品などのことです。

あれのことをスペースデブリ（space debris）と呼んだりするらしいです。全てが人工物なので、人類が置き去りにしている文字通りのゴミですね。

これは私の勝手な感覚なのですが、私たち人間も「人体デブリ」のようなエネルギーのゴミを身体の周囲に付着させて生きているように感じます。

人体の周囲には、普通の人には見えないオーラと呼ばれるエネルギーの層があると言われていますが、体内から出てきたゴミのようなエネルギーがそこに沈澱しているように感じるのです。

ヒーリングをし終わった後に、部屋の景色が明るく見えるように感じるクライアントさんがいたりします。

あれはきっと人体デブリに厚く覆われていたものが少し晴れたことで、周囲を明るく感じるのではないかと密かに思っています。

ヒーリングは誰にでもできるし、誰に頼む必要もなく自己ヒーリングをすることでも、それなりの効果が期待できるのです。

オーラの色をくすんだ色にさせている人体デブリを取りましょう。ただ、取っても取っても体内から滲み出てくる場合には、内面の癒しが必要ということですね。

今から遡ること20年以上前、サラリーマン時代の末期の頃、とにかく多忙で土日も出勤が当たり前の日々。

それプラス多大なストレスと相まって、とにかくやるべき事が一つもないという状態にならないものかと夢想していました。

思うに今それが全て叶ってしまっているのです。やらなきゃいけない事が一つもない毎日が実現してしまったのです。

でどうなったかというと、自分の中の誰かが「あゝつまらない！」と叫んでいるのが分かるのです。ずいぶん勝手だなと思うのですが…。

こうなると、時々あれこれとちょっとした気晴らしになるような事をするのですが、それもとうとうネタが尽きてきてしまったようで。

それで筋トレをしてちょっとした目標を与えて、少しは励みになったりもしたのですが、遅々として進歩しないとなると、また「つまらない！」がやってくる。

そしてとうとうスマホのフィッシング詐欺に遭うという事態を引き起こし、それがひと段落したと思った瞬間に、腰痛を起こすという流れ。

その「つまらない！」君としっかり向き合ってみると、何やら恐怖にも似た閉塞感のようなものを持っているらしいのです。

それに加えて、「毎日を漫然と過ごすのではなく、何か価値ある事をしろよ！」と言ってる輩もいるようで。

こうした自我の仕組みというのは、とても根深いものがあるのです。自我から従事するものを取り上げると、こうなるのですね。