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テレビの朝の情報番組でよくやっている星座占いコーナーというのがありますね。会社員の頃に朝のお出かけ前にチラ見していたのですが、もうかれこれ２０年以上はまったく見なくなってしまいましたが。

その星座占い、実はあまり興味はなかったのです。なぜなら、人をたったの１２種類に分類するわけですから、粗過ぎるだろうと思って。

ところが、詳しい人からしたら今更なのですが、一般に知れ渡っている星座占いは、太陽星座の方で、もう一つ月星座というのもあるのですね。

誰もが太陽星座と月星座を持っているので、組み合わせとしては１２×１２＝１４４通りだけ種類があることになるのです。

それを知ってから、急にこれはちょっと興味深くなってきたなと思って、自分の月星座を調べてみたのです。ちなみに月星座を調べるには、生年月日に加えて生まれた場所と時間の情報が必要です。

そしてそれぞれをざっくり言うと、太陽星座は表の自分または社会的な自分を意味していて、月星座の方は裏の自分もしくは内面の自分を意味しているのだとか。

そもそも占いですから、100％当たると言うことはないのでしょうけれど、私の場合はまさにドンピシャで当たっていました。

ネット上の情報だけですが、かなり時間をかけてたくさんのサイトを見てみたのですが、本当に自分を丸裸にされた感じがしました。

その上で、自分が薄々気づいていたことが明白になったり、自分が感じている日常的な不満がどこからやってくるのかなども、その理由がかなりはっきり分かったのです。

星占い恐るべし。少しでも自分が気持ちよく生きていけるように、改めて日常の生活を顧みて改善できるところは変えていけるようにしていきたいものですね。

ここのところずっと毎日書くブログの内容が、続きもののようになってしまっています。きっと自分の中では、その内容が頭から離れずにあるからなのでしょうね。

ただ、読む立場からしたら、少し不便かもしれないですね。これまでの内容を覚えておいて読むなどということは、普通ないからです。

だから本当は、毎日独立した内容である方が都合がいいはずです。ということは分かっているのですが、残念ながら今日も昨日のブログの続き、あるいは発展型になりそうです。

昨日のブログでは、生まれた時からずっと自分と共にある感覚や刺激というのは、その存在に気づけなくなってしまうということを書きました。

それに気づくことこそが、本当の自分に気づくことになるのではないかと。なぜなら、本当の自分が自分から離れたり、消えてしまったりしたことは決してないと思うからです。

これをもっと具体的なレベルに落とし込んでみたのですが、そうすると一番自分にとって無理ない仮説として、あの全体性の感覚こそが本当の自分の感覚なのだろうと。

だとすると、その感覚をどういうわけか知っている自分が未だに自我まみれで暮らしているのはどういうわけなんだろうか？

多分、全体性の感覚を感じるその度合いが、それそのものの感覚に比べると1％にも満たないくらいに微かなものだからかもしれません。

それが正しいのなら、それをもっともっとストレートにドスンと感じることができれば、自我の重力圏から脱出できるような気もします。

それともう一つ、1日のうちのどれくらいの時間、その感覚を感じていられるかというのも大きな要素になってきそうです。

この二つのことをどうやったらクリアしていけるのか、これも自分で解決はできそうにないので未来の自分、あるいはハイヤーセルフにでも聞いてみようと思います。

そんなに都合よく教えてはもらえないはず、という否定的な信念をゴミ箱に捨ててしまえればいいのですが…。

昨日のブログでは、目的意識を持つこと自体があるがままを認められていないことを意味するので、覚醒を目標にすることほどバカバカしいことはないんだと。

全てはOK、全てはうまく行っていると気づくことだと。そんなことを前提にしつつ瞑想していたら、ちょっと気づいたことがありました。

それは、例えば生まれた時からずっとある一定の音が聞こえていたとします。決して途切れることがなく、それはずっと自分と共にあったとします。

その時、自分はその音が鳴っていることに気づくことができるのかと。変化せずにずっと在るものに気づくためには、一度でもそれがなくなったり変化する必要があるのです。

一定のスピードで運動している乗り物に乗っていて、それが動いているとは決して気づくことができないのと同じです。

なんらかのスピードの変化、つまりは加速度を感じた時に動いていたんだと気づくわけです。それと同じ原理。

どんな音であれ、どんな匂いであれ、どんな感覚であれ、それが生まれた瞬間からずっとこれまで変化せずにあれば、どうやっても気づけないということです。

なるほど、それと同じなのかもしれない。つまり、私とずっと一緒にあるもの、それこそが私の本質であるのです。

なんとかして、それに気づくことこそが覚醒するということなのかもしれませんね。そして気づいた瞬間に、そちら側へとシフトしてしまうのです。

これまで生きてきたつもりの私という自我の立場が希薄になってしまうのも予想がつきます。とはいえ、自我のことはどうなろうと気にならない感じもします。

あまりにも自分と共にあり続けているからこそ、気づけないでいるということ。こうしたことは知識としては知っていたのですが、このように言葉にするとより明確になりますね。

昨日のブログに書いたのですが、覚醒した未来の自分から言われた言葉は次の2点でした。一つは、自分はこのままではダメだという信念が覚醒を阻む。

もう一つは、目的意識が覚醒を阻む。よく考えてみると、この二つは同じことを言っているのですね。

このままではOKではないと信じているからこそ、未来に向けて目標とか目的が生まれるわけですから。

このままでOKということに気づくなら、目的意識もなくなってしまうことになります。ダメなものをダメじゃないものにするという考え自体、そこに純粋な悦びがあるわけではないということですね。

覚醒したいと願うことこそ、否定的な信念がその大元になっているということです。その願望が自然と消滅する時こそが、覚醒に至ることになるのかなと。

この話題にピッタンコなoshoの言葉がありましたので、味わってみてください。ちなみに、覚醒＝エンライトメント＝光明を得る、ですので。

『ひとたび理解したら、いっさいの目標は消える。そしてそのすべての目標と共に、”あなた”が消滅する–。その後に残るのがエンライトンメントだ。目的はないと知ることが、すべてあるがままでよいと知ることが–光明を得るということだ。私たちはみな同じ現実に参加している。比較する必要はない。』

なるほど、覚醒することを願望として掲ることこそが、否定的信念がある証拠だったわけで、それが違和感だったのですね。

そこへのフォーカスをやめて、人生を思い切りノーテンキに楽しむ系にした方がよほど覚醒に近づくことになりそうです。

昨日のブログでは、願望を実現した未来の自分と繋がって、そこからインスピレーションを授かるということを書きました。

書いただけではつまらないので、自分なりにお風呂の中で瞑想しつつ実践してみたのです。その結果を書いてみます。（私の妄想だと思って読んでみてください）

今の私：とうとうやったんですね！願望を実現できてどんな気持ちですか？

未来の私：どんな気持ちもない。願望していたのは君で、その君はもういないので。

今：えっ！私の生きてきた記憶もないのですか？

未来：記憶はあるが、誰かの人生という感覚でしかない。

今：そんなっ。でもそうかあ、確かに覚醒してしまったらそうなるしかないか。ところで、私はこれから先、どんな方法を実践すれば覚醒できるのでしょうか？

未来：どんな方法もない。そのままで何も問題ないのだから。

今：そう言われても、方法がなければ一体どうすればいいのでしょうか？

未来：自分はこのままではダメだ、という信念がある限りは覚醒できないだろう。

今：そうか、ダメだから覚醒できないのではなく、ダメだという信念があるから自我のままでい続けるということですね？

未来：その通り。瞑想をしたり、腹式呼吸をしたからと言って覚醒するわけではない。目的意識がなくならない限り、覚醒はやってこない。

今：う〜ん、具体的にはどうすればいいのか、皆目分かりません。とりあえず、時々こうして未来の私であるあなたと繋がって、その雰囲気だけでもまとうことができたらなと思います。

未来：いつでもどうぞ。

というような感じでしたね。覚醒するって、ちょっと残酷なことだなと改めて思いました。自分が消えていなくなるのですからね。

こんなことを一番の願望にしているのは、やっぱりちょっとおかしなことかもしれないなと。面白かったのは、こんなたわいのない妄想的な会話なのに、願望実現後の景色がよりリアルになったことですね。

過去も未来も今この瞬間には実在しないというのは真実ですが、それは私たちが暮らしているこの次元でのことですね。

つまり、３次元の世界では時間を横断的に捉えることはできませんが、より上位の次元であればそうではありません。

だとすると、過去の自分も未来の自分も、自分の人生の全てが同時に存在すると言っても良さそうです。

昨日のブログで、願望実現について書きましたが、願望実現というのは必ず未来のことになるので、未来の自分が願望を実現しているのかどうかは、未来の自分に伺うのが一番です。

しかも、未来の自分がたった一つに決まっているというのも寂しいので、私としてはあらゆる可能性の数だけ未来の自分が同時に存在するのだと。

願望が実現できなかった自分もいるだろうし、しっかりと願望を実現できた自分もいるはずなのです。それも様々なレベルがあって然るべき。

ということを想定して、未来の自分の中でも最高の自分と繋がり、そこからインスピレーションを受け取ることができたら、とてもワクワクしますよね。

私の願望の場合は、最高の状態とはこの自分が消滅してしまった場合なので、誰でもない何かと繋がることになるのかなと。

その際、一体全体どんなインスピレーションを授けてくれるのか楽しみですが、それを受け取ることができるように現在の自分の波動をなるべく上げておくことが必要かもしれませんね。

「願望実現」で検索したら、たくさんの動画がヒットしました。例えば、速攻夢実現とか、願望実現が一気に加速する！！、たった0.２秒で願望実現、願望実現の新しい方法発見！等々。

願望を現実化したいというのは、誰にとっても共通の夢なのですね。願望を実現する確かな方法を伝授しますと言われたら、もしそれが本当だとしたら絶対にその情報を逃したくはないですよね。

ただその前に、たった一つだけ願望を実現できるということだとしたら、自分が持っている最大の願望って何だろうと考えてみたのです。

皆さんはすぐに自分の願望を明確に表現できますか？私は、なかなか見つけることができないのです。決して無欲に生きているとかではありません。

欲望なら五万と持っていますから。若い時であれば、女性にモテたいとか、お金持ちになって裕福な暮らしをしたい等々。

でもこの年齢になってみると、もう願望らしい願望がないのかもと思ってしまったのです。ああつまらない人生だなと思ったりしたのですが。

捻り出したら、ようやく一つだけ見つかりました。それは、大声では言えないですが、小声で言うと「覚醒したい」なのです。

きっとこの願望だけは、どんな方法を伝授されたとしても実現できないだろうなと。なぜなら、その願望そのものがそれを阻止するからです。

「覚醒＝自我の崩壊」ということなので、私の自我がそれを望んでいること自体が怪しいのですけれど。

とはいえ、そのビジョンを明確に持って、それに向けての許可を自分に与えて、それ相応の実践をして、あとは呑気に待っていればいいのかなと。

無責任かつ超楽観的に考えていて、その方が却って死ぬ気で頑張る系のやり方よりもいいのかなとこれも勝手に思っていますが、未来は如何に。

昨日のブログでは、何かを信じている状態とは不自由であるということについて書きました。逆に言えば、信じることをやめれば人は自由になれるということ。

であるなら、なぜ信じることをやめないのか？そこにはどんなメリットがあるのか？あるいはなぜ信じることをやめられないのか？を見る必要がありそうですね。

メリットの一つとして思い浮かぶのが、防衛です。周囲から植え付けられたことに抵抗するよりも、それを信じる方が軋轢は少なくなるからです。

否定的な信じ込みの一番手は、自分には価値がないというものです。これほど自分を不自由にするものはありません。

それなのに、簡単には取り外すことができないので、多くの人が困っているわけです。これを信じることのメリットって何でしょう？

それはきっと、自分に不都合なことや嫌なことが起きた時に、自分には価値がないので当然だとして納得することができるということ。

そんなことのメリットよりも莫大なデメリットがあるのですけどね。そしてもう一つ、信じていることを止めることができないもっとも大きな理由は何でしょう？

それは、信じていることに気づかずに、それは事実だと思い込んでしまっているからなのでしょうね。

信じていることと思い込んでいることの違いは、自覚できるかどうかです。思い込みには自覚がありません。自覚がないものをやめることは不可能です。

今日のテーマはこれかもしれません。自分が事実だとしてすましていることは、実は信じているに過ぎなかったと気づくこと。

このことに気づくことができれば、信じていたことから解放され、晴れてあなたは自由の身になることができるのですね。

私たちのマインドというのは、色々と不思議なことが多くて、それを深く見つめてみるとなかなか興味深いものがあります。

マインドの中には、自分が信じている事柄が沢山入っているのです。それを信念と呼んでもいいし、その力は半端ではありません。

私たちの言動の全ては、そうした信じているものによって決定されてしまうからです。その信じている事柄と一致するものに対して、私たちは快を感じるのです。つまり気持ちがいいのです。

その逆に信じていることと異なることは不快に感じてしまうのです。その不快を排斥して、快を求めることで、毎日の生活が成り立っているようなものです。

そのため、信じていることと異なることを受容するのは気が進まないのです。気が進まないどころか、場合によっては拒絶してしまいます。

もしもその信じている事柄を一旦脇に置いて、やってきたものが何であれそれを受容することができたら、いずれはその信じている事柄から解放されるのです。

解放されるということは、その信じている事柄から自由になれるということです。これが何を意味しているのか？

私たちは自分が何かを信じるということによって、自分を縛って不自由な状態にしているということです。

受容するということは自由になるということと同じことなんですね。自由になりたいと願っているなら、受容すること。これしかないですね。

瞑想というと、何か特別な状態にならなければならないとイメージしてしまうかもしれませんが、もっとシンプルなものなのです。

過去へのアクセスをやめて、未来へのアクセスもやめて、どこへも行かずにただここにいるだけでいいのです。

目をつぶる必要もありません。なんなら、目を開けておいて自分の眼球に意識を向けておくことができたら、そのほうが効果的かもしれません。

なぜならそうすることで、眼球があちこちに動かなくなるし、そうなると意識は確実に外側から内側へと向きを変えてくれるからです。

それだけだと退屈しそうであれば、そこに腹式呼吸を加えてみるのもいいですね。息を吸うときにお腹をプクッと膨らませるのです。

息を吐く時には、ゆっくりとやや時間をかけて吐いていきます。それだけでも、少し経つとジーンとしてくるかもしれません。

もしも何かを思い出したなら、それに気づいた段階でやめればいいだけです。あるいは何かのイメージが浮かんできても、同様にして気づいたらやめるのです。

本当にただこれだけ。うまく行こうが行くまいが、そんなことには構うことなく、大切なことはほんの少しの時間でも実践することです。

そしてしばらく経つうちに、何か感覚が変わってくることもあるかもしれません。その変化を楽しみにすれば、またそこから継続していけるのです。

楽器の演奏のように、ちょっとコツを掴んだらそこから更に自分なりの方法が見つかっていくはずです。ぜひ試してみてください。