カテゴリー: 未分類

真面目に正しく生きていれば、いずれは幸せになれると信じている人がたくさんいます。今はまだ無理だけど、いずれはと未来に託しているのです。

けれども、どれほど正しく生きようと、今が辛いのであればそれが幸せに転じることなど決してないのです。

正しいことと幸せとは、縁もゆかりもありません。むしろ、正しい生き方を頑張ることで、幸せから遠ざかる可能性の方が高いのです。

もう一度ここではっきりさせましょう。正しさとは、幸せになるための要素ではないということです。

落ち着いて冷静に考えてみればすぐに分かることです。幸せであるためには、たった一つをクリアしておくことだけが必要十分条件なのです。

それは何かというと、私が唯一の責任と称していることでもあるのですが、「自分自身でいる」ということ。

これしかないのです。他にはどんな義務も責任もないので、唯一と呼んでいるのですが、それこそが幸せになるための条件だったのです。

じゃあそれをチェックして、それが果たされていないのであれば、それを実践していくことに尽きるわけです。

間違っても、正しさを背負い込むような馬鹿馬鹿しい生き方を選ばないように。未来に期待せずに、今この瞬間の自分がどういう状態で生きているのかを正面から見つめることです。

自分自身でいること、自分に正直であること、あるがままでいること、他の誰かにならず無邪気でいること、内側は野生のままでいること等々、これですね。

昨日のブログで、究極の探求とは「自分とは誰か？」というものだということを書きましたが、ここには大きなトリックが潜んでいます。

それはなぜかというと、自我である私たちが自らの本質を探求しようとすれば、結局のところ自分自身が邪魔になってしまうからです。

真理に近づこうとすると、いつも自己矛盾というのか逆説的といえばいいのか、そう言ったものが顔を表すことになります。

不思議だなとつくづく思うのですが、理路整然としていて理屈で全てを解明できるものって、真理からはまだ遠いと思っていいくらいなのです。

話を元に戻して、自我が自分の本質をとことんまで探求していく時に、最後の最後でどうしてもその探求が自我によって邪魔されてしまうのです。

探求という行為そのものが、自我を活性化させ続けることによって、自我の背後に隠されている本質を見えなくしているからです。

つまり、ちょっと哀しい話になるのですが、自我である我々が自らの本質と出会うことは決してあり得ないということですね。

自我が最後の最後で探求を諦め切った時に、ようやく自我が消えていくのと入れ替わるようにして、初めて本当の自己が顔を出すのです。

そして、こっちこそが本当の自分だったと気づくことになるのでしょうね。自我という夢を見ていただけだと。

人類が誕生した時からずっと続いてきているもの、それは「探求」です。あらゆる方面に向かって探求が起こってきました。

果てしない宇宙の探求もあれば、科学全般を探求することで目覚ましい発展を遂げてきたという事実もあります。

探求心というのは、我々の欲望の中でも際立って大きな、しかも肯定的なものであることは間違いありませんね。

ではその探求心の原動力とは一体何でしょうか？これは私の個人的な意見にすぎないのですが、それは「自分とは誰か？」からきていると思っています。

全ての探求心の根っこにあるもの、それは自分という存在の不思議を解明したい、自分の本性を暴きたいという欲求からきているのです。

けれども、それがあまりにも荒唐無稽で一体どこから探求を始めればいいのかも分からないために、その代わりとして周囲にあるあらゆるものを使ったのです。

ということは、逆にいえば自分とは誰か？を探求して行って、行き着くところまで行ったとしたら、もうそれで全ての探求が終わりを迎えるということになるのかなと。

自分の正体に気づいた途端に、もう解明すべきものは消滅してしまうからです。だとしたら、この世界に放り出された瞬間から、自分とは誰か？という問いが与えられていたのです。

そう、私たちがここへやってきた本当の理由は、自分で自分の正体に気づくことなのでしょうね。一瞬で気づくことができるのか、あと数十万年かかるのか分かりませんが。

ーーーーーーーーーー

こちらの動画も是非ご視聴ください。

私たち自我の内面のことを心、あるいはマインドと呼んでいるため、いかにもそういう何かが存在するように感じてしまいがちですね。

けれども、何かがあるわけではなくて、分離感からやってくる不安やおそれ、そして欠乏感などを何とかしようとする精神活動のプロセスこそが、心（マインド）なのです。

だから一時的であれ、その精神活動が休止するなら、そこにマインドはないということなのですね。でも休止することなんて、ほとんどないのです。

なぜなら、精神活動のプロセスのメインとなるのは、欲望だからです。欲望のない自我なんて自我では無くなってしまうから。

欲望によって日々駆り立てられて生活しているのですから、それがさらなる欲望の原動力となって、そのループは終わることがないのです。

ただし、瞑想を繰り返し生活の中に溶け込ませていくことで、幾分は欲望から離れていられる時間ができたりするのです。

その瞬間は、マインドの常である混乱もなく、過去や未来への堂々巡りのエネルギーロスも無くなって、ただ在ることだけが残っているのです。

その時に、ようやく何の理由もない満たされた感覚になれるのです。不思議ですね、満たそうとすれば決して満たされることはないのに。

その理由のない満たされた感を感じていることが、とても嬉しくて歓びにもなるのですから、自我の生活がいかに的外れなのか分かります。

とはいえ、自我の立場からすれば、一寸先の未来も見えず、過去へも戻ることもできず、世界と分離した個としての自分を守れるのは、自分しかいないと信じてしまっているのですから。

自我はいじらしいなと最近思うのですね。自我から解放されたいと願う一方で、自我の真実を忘れてしまうゲームを楽しむということもありなのかなと。

ーーーーーーーーーーー

こちらの動画も是非ご視聴ください。

１ヶ月ほど前にあげた動画で、「二元・非二元について」というテーマのものがあるのですが、言葉が地味だからかあまり再生されてないようなのです。

普段あまり使わない耳慣れない言葉だからかもしれませんが、実はとても大切なことなのです。私たちの日常がいかに真実ではないかに気づくために。

というのも、真実は非二元である一方でこの現実を二元の世界だとして捉えて私たちは生きているからです。

二元性とはあらゆるものを分離していると見る見方から起きるのですが、そのことに気づかずにいることでとても苦しむことにもなるのです。

例によって、次のoshoの言葉を味わってみてください。

『私たちは、二つの言葉としての愛と憎しみを落とすべきだ。私たちは「愛憎」というひとつの言葉を創るべきだ。私たちは、二つの言葉としての昼と夜を落とすべきだ。私たちは「昼夜」、「生死」というひとつの言葉を創るべきだ。そのほうがより真実で、より現実に近い。私たちの分割は偽りだ。』

例えば、あの人を本当に愛していたはずなのに、裏切られたために今度はひっくりかえって憎しみを感じるようになってしまった等々。

こういうことはしばしばあることですが、不思議でも何でもなく、自我の愛というのはその裏側に憎しみを隠し持っているということなのです。

そのことを知らずに、ただ愛していると信じ込んでいるために、自分の気持ちが突然憎しみに変化してしまったことに戸惑うことになるのです。

二元性というのは、常に真反対の相棒とペアで考えてあげる必要があるのです。「明けない夜はない」という言葉があるくらいです。

それは、どれほど辛い状態が続こうとも、必ず好転する時がやってくるということ。なぜなら、二元性の世界はいずれはひっくり返るからです。

あるいは、その反対もありですね。いいことと悪いことは、互いにひっくり返ることになるということを知っておくと、気持ちが楽になるのです。

ひっくり返らないのは、思考から離れた意識だけの世界であり、それこそが非二元ということになるのですね。

日頃から、やるべきことをほとんど持たずに生きている身としては、ここのところちょっと色々なことが重なってきています。

ハウスメーカーとの最終的な打ち合わせ、それに伴ってお隣さんとの間にあるブロック塀などの外構工事の詰め。

来月早々に予定されている家の解体を前にして、あらゆる不用品の処分と自分たちの引っ越しの準備。

引越しの面倒臭さは幾度となく経験しているのですが、今度のは家全体の引越しなので規模がデカくて大変。すぐ近所に仮住まいを見つけられたのがちょっとの救いです。

そんな最中にまさかの巨大爆弾の投下、つまり母親の急な容態の変化がやってきて、これで引越しに雪でも降ったら、まさに泣きっつらに蜂とはこのことかなと。

幸いなことに、今日になって母親の容態が良くなった感じで一安心なのと、雪にはならずに済みそうなのもあって、やれやれ。

よく言われることではあるのですが、本当に重なる時は重なるのですね。外側で起きていることに揺さぶられている時に、微動だにせずにいる部分を何とか見つけようと。

時間がなくて、仕方なく深夜に充電に行った時に、静かに瞑想をしたりして内側に意識が戻るようにはしたのですが、やはりいつもとはちょっと違いましたね。

ただし、冬になると毎年お決まりのようにやってくる身体の痒み、特に背中の手が届かない部分の痒みをあまり感じないのです。

ははあ、やっぱりなあと。あれやこれやと気忙しくしていると、それに紛れて痒みが遠のくのですね、予想はしていたのですが、お見事としか言いようがないです。

というわけで、珍しくちょっと忙しい（フリをしている）毎日を送っています。今晩も、深い瞑想に入れたらいいなと祈りながら。

ーーーーーーーーーーーーーー

こちらの動画も是非ご視聴ください。

深夜に老人ホームから電話があり、ああまた母親が転倒したのかなと思っていたら、どうも様子が違って救急搬送されるとか。

急いで着替えて、駆けつけてみると、もう救急車は来ていて、救急隊員の方々がテキパキと母親に対して処置をしているところでした。

母親の様子がいつもとは違っていて、これはちょっと大変かもと。救急車に乗せるところまではスムーズだったのですが、そこから遅々として進まない。

いつまでも救急車が発車しないのです。どうも、受け入れてくれる病院を探しているらしく、小一時間経ってようやく最後の頼みの綱である大型病院へと出発。

救急車の後を追っていくにも、相手は赤信号無視なので、とても追いつけないのです。結局自力でその病院まで何とかたどり着けたのですが、そこからまた大変。

その病院には入院させられないとかで、処置をしてもらいながらも延々と入院させてくれる病院を探すこと数時間。もう外が明るくなってきた。

母親の様子が少し落ち着いてきたので、ホッとひと息しながらも、固い椅子では仮眠もできずに、ほぼ完徹状態。

それにしても、急患の対応をしてくれている若いスタッフの皆さんが、本当にご苦労様だなと思ったのです。

ようやく一つ病院が見つかったようで、再び救急車でその病院まで搬送してもらったのですが、私は道が分からず当てずっぽうで何とか到着。

初めての病院ですが、医者も看護師の方々もみんなが親切で適切な対応をしてくれる印象でしたね。

今回の経験としては、医療従事者の方々の素晴らしさに比べて、病院の受け入れ状態の悪さが際立ってしまいました。

しばらく予断を許さない状況が続くと思われるのですが、いいことも悪いことも全て自分の勝手な判断だなと改めて練習させられたのですね。

ここのところ、YouTube動画で“「ドブに捨てる」シリーズ“というのを連続でアップしているのですが、本当のことを言うと、アレ、一言で表現できてしまうのです。

要するに、自然に生きている人、他の誰かになろうとするのではなく自分自身でいられる人、自分に正直な人、あるがままに生きている人。

こういう人は、ドブに捨てるようなものを元々持っていないのですね。わざわざ意識する必要もないのです。

自然体で生きている人は、道徳なんていらないのです。人に対して親切にしようと思わなくても、勝手に親切にしてしまうのです。

自分に正直な人は、苦しんだり努力したりせずに楽しく楽に生きているのです。それが人間の自然な姿だからです。

自然にそうなってしまうということですね。ひとりでに感謝の気持ちが湧いてくるだろうし、人に優しくするようになってしまうのです。

そういう人にルールなど不要なのです。けれども、社会の中ではそれなりの秩序を守って生きることもできるのです。

そのくせ、見えないところ、心の内側では野生児のまんまで生きているので、無理がなく心身ともに健康を維持できるのです。

私たちには、本来どんな義務も責任もありはしないのですが、あえて一つだけあるとすると、冒頭で言ったような生き方をすること。

ただ自分自身でいることだけが、唯一の責任だと言えると思いますね。

ーーーーーーーーーー

こちらの動画も是非ご視聴ください。

もう10年以上も前になりますが、1LDKのマンションを事務所兼住居として使っていたことがあったのです。

あの頃は一人暮らしのようなものなので、毎日の食事は自由気ままにしていたということもあって、何度か断食をしたことがありました。

一週間とか１０日間くらいの断食をすると、明らかに身体中の毒が出て行ってくれて、心身ともに健康になるのが分かるのです。

家族と一緒だとなかなか難しい面もあるかもしれませんが、もしも可能であれば皆さんにも絶対にお勧めです。

お医者さんからしたら、あくまでも民間療法という位置付けだろうから、断食するといいですよ！なんて言えないのでしょうね。

けれども、最近では科学的に断食が健康に非常に良いということが証明されてきつつあるようです。

私の個人的な理解ですが、断食すると消化吸収に費やしていたエネルギーが余剰するため、それを解毒に使うことができるようになる、というのが大きいのかなと。

断食は身体にエサを与えないことで、健康を取り戻す方法ですが、それと同じようにして瞑想は、左脳（自我）にエサを与えない方法だとも言えるのです。

瞑想状態では、外側で起きていることに心を奪われないようにできるので、自我にとっては食いぶちがなくなるわけです。

そして、左脳にとっては自動思考を放ってきてもその手に乗らずにいられるので、左脳にもエサが与えられなくなるのです。

断食と瞑想、この二つの効果は絶大です。かつてのろくに食事もできない苦行僧が、瞑想ばかりしていたなら、それは修行としては理に適っているということになりますね。

先日事務所の近くの細道を歩いていたら、近所の人が数人で道を掃除しているのです。出しておいたゴミが、どうもカラスにメチャクチャに荒らされてしまった模様。

かけてあったネットも全く役に立たずで、それまで見たことがないくらいに荒らされてしまっていたのです。まるで道全体がゴミだらけ。

カラスって人間側からしたら公害みたいなものですが、カラスの側からしたら食べ物を探していただけなので、決して悪者ではないのですね。

街中で何度か見かけて、試してみたことがあるのですが、そ〜っとそばに寄ってカラスを観察してみると、なかなか興味深いのです。

実に立派な黒光りする身体を持っていますよね。思いの外大きくて、かなり強そうです。静かにしていると、逃げずにこっちを見返して来たりするのです。

目が合うと、奴らはあの鋭く尖ったクチバシを何かで研ぐような仕草をするのです。まるで鋭利な刃物でも研ぐかのように。

そして、「おぅおぅ、何だお前やるのかあ？やってやろうじゃないかあ！」ってな感じで脅してくるように感じるのです。

勝手にそのように、挑発的な態度をしてくるのだと捉えていたのですが、どうもそれは違うようですね。

カラスに限らず、他の鳥も含めてクチバシが油などで汚れた時に、それをキレイにしようとしてあのような動作をするのだとか。

自分が少しでも恐怖心を持って見てしまうからこそ、そういった戦いの合図のように感じてしまうのだと少し反省しました。

かつて犬が吠えているような声でモノマネするカラスに出会ったこともあるし、それ以外にもたくさんのモノマネをしているのを知っています。

かなり賢いし、お茶目なモノマネをするカラスに興味を持っているのですが、もしも彼らとコミュニケーションが取れたら、楽しいだろうなと。

そんな夢をみてみようと画策している今晩です。

ーーーーーーーーーー

こちらの動画も是非ご視聴ください。