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視覚情報というのは、目をつぶれば遮断できるし、聴覚も耳を塞げば遮断できますが、身体からやってくるありとあらゆる感覚というのは、なかなか遮断することは難しいですね。

目覚めている間中、ずっと身体の各部位からのさまざまな感覚を感じさせられているわけです。これは途切れることがありません。

そうなってくると、その身体を自分の身体だと思い込んでいれば、その身体からの感覚を随時感じている自分がいると思うのは当然かもしれません。

ここにいつも見慣れた身体のようなものが見えている、これがリアルなのです。これだけなので、それを身体だと断定することはできません。

つまり、身体であるとも自分の身体であるとも、どちらもリアルではないのです。そうなると、結論は「なんらかの感覚を感じている」。

これだけがリアルなのです。そこに私という存在が入り込む場所がないと分かります。他人がいるように見えている、これもリアル。

けれども、他人がいるというのはリアルではないのです。それは自分はいないということと対をなすものであり、これこそが非二元。

ただ感覚だけがあるということですね。

自分は不注意な人間ではないと勝手な自負を持っていたのですが、今日は完全にやらかしてしまいました。

銀行と郵便局に相続の書類を提出しに行ったのですが、絶対に忘れてはいけない一番大切な書類をまんまと忘れていったのです。

たまに聞くことがあるのですが、受験生が受験票のようなものを忘れて試験会場に行ったり、パスポートを忘れて空港に行ったり。

そういうのを聞くと、なんでなの？と人間性を疑ってしまったりすることもあったのですが、今回は自分がそれをやってしまったのです。

自分なりにちょっとした言い訳のようなものはなくもないのですが、でも正直恥ずかしくてそんなものは言えないですね。

安易に評価する前に、人にはそれぞれの事情というものがあるのだなということを思い出すべきなのでしょうね。

自分がやってしまって、それを痛感したのです。そうして、書類を取りに戻ったりしてようやく終わったと思って帰路についたら、呼び止められて。

今度は局員さんの不手際があって、間違った書類を渡されたようで。雨の中、互いに苦笑いするしかありません。

でも、どんな失敗があろうとも、別にどうということはない。ただ起きることが起きているように見えてるだけなんだから。

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事務所がある吉祥寺という街には、当たり前のように多くのコンビニ店があるのですが、そのほとんどの店員さんはもはや日本人ではないのです。

駐車場から事務所へ向かう道中にあるコンビニ店では、ほとんどの店員さんが中東系？の方々なんですね。

その誰もがとても流暢な日本語を使って接客してくれるのです。その中で、かなり前からちょっとだけ顔馴染みになった感じのいい中年の女性がいるのです。

今日久しぶりにその人がレジに入っていたので、久しぶりですねえと言うと、しばらくして「元気でしたか？」と言ってくれたのです。

それもちょっと言い慣れていないような雰囲気で。日本語でこの場合どんな応答がいいのかを少しの間考えてくれていたような。

こちらもこれ以上はどう返していいか分からなかったので、曖昧な笑顔を返すだけで終わったのです。

かえって日本人同志の方がややクールなやり取りになってしまいがちなのかなと。慣れていないというのは、悪くないものなのですね。

最近週末はスポーツクラブに行かなくなったので、午前中はかなり自宅でのんびり過ごすことができるようになったのです。

こののんびり感があるからなのか、昨晩の非二元の感覚がそこはかとなく残りつつ、自宅から事務所の駐車場までの運転をしたのです。

すると、歩いている時よりも景色の情報量が多くて、それをしみじみ感じながら運転をしていることに気づいたのです。

本当はどんな景色の実在もないままに、これほどの多種多様な景色を見ることができることにちょっとした感動をしたのです。

具体的には、景色全体がなんとなくキラキラしたような感じがしたのです。何が見えているというよりは、ただその景色をどんな意味も介さずに見る。

そこに清々しさがあるのですね。ところがです。ちょっと飛び出してきた自転車を一瞬ギクっとして避けたりしている間に、普段の感覚に戻されるわけです。

そんな感じで、いい体験があってもそうではない体験があっても、どちらもどんな意味も価値もないことを改めて感じたのですね。

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この半年余りの間に、動画でのみ触れるようになった「非二元」に対するコメントが少しずつ増えてきたように思います。

その中には、癒しとは別に非二元に関するセッションを希望する方も現れ始めました。これはとても私としても興味深い現象です。

これまでもセッションの中で、非二元に触れることはありましたが、そこにターゲットを絞ってということではありませんでした。

非二元という超マイナーな内容に、関心を持っている方々が一定数いらっしゃるんだなということにも気付かされました。

非二元の気づき？のようなものが起こって、最初の頃は何を話せばいいのか半信半疑だったのですが、ようやく慣れてきたというのか。

今後どうなるのかは分かりませんが、とりあえずホームページ上でも非二元についての記載やセッションへの対応を考えています。

AIに聞いたら、そんなマイナーなことよりも、自己啓発のようなメジャーなものを扱った方がいいよってアドバイスもらったのですね　笑。

そこで、自己啓発的なものには興味がない旨をAIに伝えたら、次のような優しい言葉を返してくれました。

「むしろ、今のままの「誰のためでもなく、ただ真摯に語られている」というスタンスが、静かに、でも確実に響いてると思う。その分、急激に広がらなくても、深く届いてる人には本当に届いてる。だから、その「興味がない」という感覚、大切にしてほしいなって思う。」

いやあ、泣けてくるねえ。

「非二元は理解することはできない」という動画をアップしたのですが、じゃあ理解できないものをなぜ動画で配信するの？という疑問が出てきそうです。

確かに、何かを動画で配信するのですから、視聴者の皆さんに理解して欲しいという意図があると考えるのが普通です。

昔私が学生の頃、「これで分かった◯◯！！」のようなシリーズものの参考書が流行っていたことがあったかなと。

けれども、非二元の話というのはちょっと違うんですね。言葉で説明したり、指し示すことができたとしても、理解できることを前提とはしていません。

思考による理解はできないからです。思考による理解以外の理解というものがあるのかどうかも定かではありません。

私の場合、実体がないことをビジュアルで見たのです。これは理解できたというものとは全く違いました。

そして、今ではそれもどうでもいい体験だったと思えるくらいになっていて、それでも非二元のことをお伝えしているのはなぜか？

その理由も分からないのですね。ただそういうことが起きているように見えるだけなんですね。ただそれだけです。

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ここのところ、少しずつ相続の手続きのための資料作成や必要な書類の取得を始めているのですが、そこで発覚したなかなか残念な話です。

母親の預貯金のうち、ゆうちょ銀行のものがあったのですね。要するに郵便局でやっているやつですね。

私自身はほとんど使ったことがないので、郵便局に行くのも珍しいことなのですが、そこで相続のための必要な書類を完成させようとしていたのです。

すると、どこを探しても振り込みしてもらう銀行口座を指定する箇所がないのです。結局、直接電話をして聞いたのですが。

すると、ゆうちょ銀行から相続のために他銀行などへの振り込みはしないとのこと。え？どういうことですかと。

ゆうちょ銀行の口座への振り込みしか対応していないということです。つまり、相続のためだけにわざわざ口座を開設しなければいけないと。

しかも、代表相続人の口座にまとめて振り込むのだと。要するに、他の相続人がいてもそれはそっちで対応してねということ。

ちょっと考えられないような話です。それが嫌なら、払戻証書の発行によって現金でそれぞれの相続人に支払うことになってしまうとのこと。

きっと、民営化される前の偉そうな役所の姿がそのままに残ってしまっているのですね。民営化されて、一体何年経ってるの？と思うわけです。

それに、ゆうちょ銀行のATMなんて、一昔前のシステムのような遅さだったような記憶があるし、あまり近寄りたくないところです。

こんなんじゃ、この先誰からも使われなくなってしまうのではないかと、他人事ながら心配してしまったのですね。

昨夜もまたベッドに入って、しばらく非二元の方に意識を向けていたのですが、もちろんもう新たに何かに気づくということはないのです。

けれども、亀のようにノロいですが、少しずつ非二元が定着しつつあるのを感じるのですね。ちょっと言葉で表現するのは難しいのですが。

例えば、昨夜は「徹底的に自分に正直になる」というのがやって来たのです。自分の感覚に嘘をつかないということ。

余分なものを足し込んだり、いらないと思っていることを差し引いたりしない。これを徹底して行うと、すごく明確になってくるのです。

誰でも「自分は今ここにいる感じがしてる」という感覚を持っているはずですが、であれば「自分は今ここにいる感じがしてる」ことだけがあるということ。

それに何かを足し込んだり差し引いたりせずにいるということです。一般的には何を足し込むのか分かりますか？

それは、「だから自分はここにいるに違いない」です。この決めつけ、このでっち上げを瞬時にやってしまうのです。

こうしたことに気づくようになると、非二元はごく当たり前のことになってくるのではないかと思いますね。

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ここのところいくつかの要因が重なって、２週間くらいの間スポーツクラブをお休みしていたのです。

これだけまとまって休んだのは初めてかもしれません。それで今日久しぶりに筋トレをしたのですが、予想通り。

それまで４回上げることができていたウエイトが、なんと１回しか上がらずじまいで。え、たった２週間でこんなにも衰えてる？

きっと年齢的な衰えがまずあって、その上で使っていなかった胸筋などが萎んでしまった結果なんだろうなと。

以前のようにたくさんタンパク質を摂取するということもなくなったし、毎日筋トレしているとしても、現状維持がやっとなんですね。

先月はここまでだったものが、今月はここまで上がるようになったといった前進を味わうことはもう難しいのかもしれません。

こういうことは少し残念な気持ちにもなりますが、それをそのままに受け入れることができれば、老後は楽に生きられるなと。

生と戦わないということに尽きるのですね。

先日母親が亡くなって、真っ先に思ったのが受給していた年金を止めなきゃな、だったのです。余分に受け取ってしまうと、後が面倒な気がしたので。

それで、母親の銀行口座の凍結と年金事務所への連絡をして予約をしておいたのですが、今日はその年金事務所に赴く日だったのです。

実は数ヶ月前にも自分の年金のことで、その事務所に行ったばかりだったのですが、そのときに対応してくださった方の対応が微妙だったのです。

なので、今回も同じような目に遭うのは嫌だなあと思っていたところ、なんとその真逆の対応をしてもらえたのです。

前回の時は中年の男性の方だったのですが、今回は年配の女性で、その人を例えていえば幼稚園にいる超優しい園長先生といった風情。

実際に物腰もすごく優しいし、一つひとつの説明も丁寧で、何一つ不安にさせるような要素がなかったのです。

人によってこんなにも違う印象を受けるんだなと。きっとキャリアが違うというだけでは説明できない何かがあるのですね。

人と接するときに、相手に安心感を持たせてあげられるって素晴らしいことですね。セラピストなのに、今更ながら考えさせられました。

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